Tento u nás ještě ne úplně známý sport je jeden z nejrozšířenějších sportů s létajícím talířem na celém světě. Je už dle názvu odvoz od známějšího golfu. I pravidla má podobné. Tedy disk dohodit do jamky na co nejméně pokusů. Jamku v tomto […]
Strana 1
Základní
Deload – staronový fenomén v cyklování tréninku
Stagnace naší výkonosti má kořeny hned v několika faktorech. Patří mezi ně opakování stejných tréninkových metod, celkově dosažená úroveň, fyzický a psychický stav, ale především nedostatek regenerace. Ten sebou nese riziko přetrénování. Lidsky řečeno svaly pracují tak intenzivně, že nedochází […]
Základní
Vyškrtnout gravitaci ze sportu nikdy nebylo jednodušší!
Sport nemusí být vždycky jenom nudná jednotvárná rutinní záležitost! Chtěli jste se jako malí stát kosmonauty? Toužili jste zažít stav beztíže? Zajímáte se o nové, netradiční sporty? A zkoušeli jste vydržet u jógy, která vás však tak úplně nechytla? Zjistili […]
Základní
Vybrat správnou školu pro sportovce je oříšek!
Když jsem se rozhodovala, na jakou školu po základní škole půjdu, navrhovali mi rodiče, protože jsem byla velmi vytíženým sportovce, sportovní gymnázium. A protože jsem už tehdy měla pocit, že můj bratr, hokejista, nepobral příliš moudrosti a na sportovním gymnáziu […]
Základní
Nové hodnocení
Hodnocení krasobruslařských výkonů se změnilo kolem roku 2004. Jednoznačně tento sport potřeboval změnu v systému hodnocení. Pro veřejnost byl jednoznačně důležitým ukazatelem toho, že je ve starém systému hodnocení škály 1,0 až 6,0 v technické a umělecké známce chyba, moment, […]
Základní
Krasobruslení není sportem pro princezny!
Když se řekne krasobruslení, většina z nás si představí malé holčičky či slečny, oblečené v punčoškách, krátkých sukýnkách se spoustou flitrů. Mimo toho si představíme také ladné pohyby a takové nějaké klouzání se do hudby po ledové ploše, které vypadá […]